トレラン練習 リハビリハイキング 山崎～天王山～ポンポン山～高槻（山崎蒸留所見学とウィスキー祭り）
３度目のぎっくり腰から仕事の都合もありノーラン状態でしたが山崎蒸留所見学付きポンポン山トレランを企画いただいたので参加してきました。
トレラン練習
トレラン練習 
トレラン練習 三峰山・学能堂山トレラン（OLENO アルティメット RUN&CAMP）に参加しました～！（第１日）
御杖村のみつえ青少年旅行村にてOLENOさんのキャンプイベントがあるのを見つけたパイセン、青少年ではないのにBBQ大好きなおやじは早速バンガローを予約。最高の天気とBBQで最高に楽しいイベントでした。OLENOさんやスタッフの皆さん、有難うございました！
トレラン練習 [トレラン練習] シロヤシロ満開の大峰奥駈道（山上ヶ岳～弥山～八経ヶ岳～川合）
大峰奥駈道に行ってきました。今回は、シロヤシロ、シャクナゲも咲いている美しいトレイルを満喫しました。吉野駅～大天井～山上ヶ岳～弥山～八経ヶ岳～川合までの早駈道をトレラン、今回は結果的にボッチでナイトトレイルを走ることに。
トレラン練習 [トレラン練習] 天王山～西山古道～小塩山～ポンポン山
GW最後の週末、近場のトレイルということで、JR山崎駅～天王山～西山古道～小塩山～ポンポン山～JR高槻駅(約32Km)の都連ランに行ってきました。お寺さんの新緑や京青の森のクリンソウの群生がとても綺麗でした。
トレラン練習 大峰奥駈道ナイトラン ～吉野駅-大天井ヶ岳-山上ヶ岳(戸開式)-大普賢-行者還-弥山-八経-川合バス停～
2023GW、大峰奥駈道(吉野駅、四寸岩山、大天井ヶ岳、山上ヶ岳、大普賢岳、行者還岳、弥山、八経ヶ岳、川合バス停）のナイトトレイルへ。山上ヶ岳の大峰山寺は2023年度の戸開式の日で、普段と異なる様子も見ながら楽しんできました。
トレラン練習 大台ヶ原 大杉谷 山小屋泊(1泊2日)のんびりハイキング
友人と大台ヶ原 大杉谷へ桃ノ木小屋泊のハイキング、シシ渕、大蛇嵓や入之波温泉山鳩湯にも立ち寄り、楽しい山行になりました。
トレラン練習 カラハッソウ谷とトップリ尾をたっぷり堪能トレラン
先週に引き続き吉野へトレランに。今回はユルユルのほぼ歩きのハイキングでカラハッソウ谷とトップリ尾を楽しんできました。
トレラン練習 大峯奥駈道トレラン (大天井岳～弥山･八経ヶ岳まで)
ロングトレイルの練習が必要な私、先週の京都トレイルの暑さが酷かったので、吉野方面ということで大峯奥駈道（四寸岩山～大天井～山上ヶ岳～大普賢岳～行者還岳～弥山～八経ヶ岳）に行ってきました。
トレラン練習 京都トレイル(ナイトトレイル)練習（フル狙いがまさかの東山で終了w）
まだヘルニアは癒えないものの、迫り来るUTMBに最低限の練習はしておかねばと、ゆっくり歩いてでも京都トレイルフルを通す...
トレラン練習 [練習日誌]きまぐれ生駒縦走トレラン（野崎～飯盛山～生駒山～信貴山）
ラン仲間のイベントにはついていけないので参加できないのですが、同い年ランナーのテキやんがつきあうよと連絡をくれたので二...